Mia Torrente Tomas

Psicólogo

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Mía Torrente Tomás – Psicóloga y Coach

Soy Mia Torrente, psicóloga y coach, y acompaño a personas adultas que atraviesan momentos de cambio, estrés, inseguridad o dificultad emocional, ayudándolas a recuperar equilibrio, confianza y bienestar.

Ofrezco un espacio cercano, seguro y cálido donde poder comprender lo que estás viviendo, expresar lo que necesitas y encontrar nuevas formas de afrontar aquello que hoy te preocupa o te limita.

Mi enfoque integra la reflexión y el acompañamiento emocional con herramientas prácticas, adaptadas a cada persona y a su momento vital. Porque cada proceso es único, y sentirse comprendido y acompañado es también una parte importante del cambio.

Especialidades

  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia Sistémica
  • Terapia Sistémico-relacional
  • Psicología Cognitiva
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Núm. Colegiado

  • 7222
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Formación

  • Licenciada en Psicología Organizacional por la Universidad de Barcelona- UB 1991
  • Máster en Liderazgo y Gestión de Personas por Universidad Ramón Llull-IQS 2004
  • Máster en Coaching y Liderazgo Personal por la Universidad de Barcelona-UB 2007-08
  • Máster en Coaching Sistémico por European Association on Systemic Consultancy -Eurasyc 2010
  • Postgrado en Terapia Racional Emotivo Conductual en Instituto TREC – 2017
  • Postgrado en Guía de Bosque Terapéutico por la UdG i Selvans – 2019
  • Master en Sofrología Caydediana en Sofrocay – 2024
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Idiomas

  • Catalán
  • Español
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Certificados

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Publicaciones

  • Libro: coaching en la practica, Amat editorial
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Enfermedades tratadas

  • Baja autoestima
  • Desarrollo y crecimiento personal
  • Ansiedad
  • Gestión emocional durante doctorado
  • Frustración
  • Falta de desarrollo de inteligencia emocional
  • Estrés Emocional
  • Estrés laboral
  • Inestabilidad emocional
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Redes sociales

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Precios

Terapia individual 70 €
Comunicación asertiva 70 €
Asesoramiento en técnicas de liderazgo 70 €
Resolución de conflictos interpersonales 70 €
Conflictos ( de forma generalizada) 70 €
Inteligencia emocional en la pareja 70 €
Problemas de inseguridad y autoestima 70 €
Entrenamiento en habilidades empresariales 70 €
Terapia grupal en empresas 120 €
Terapia de grupo de habilidades sociales 90 €
Acompañamiento emocional 70 €
Tratamiento para autoconocimiento, autoconciencia y desarrollo personal 70 €
Terapia cognitivo-conductual 70 €
Psicoterapia 70 €
Técnicas y estrategias de autoestima 70 €
Visita Psicología 70 €
Relajación 70 €
Consulta online 70 €
Terapia de relajación 70 €
Coaching personal 70 €
Desarrollo y crecimiento personal 70 €
Coaching profesional/de carrera 70 €
Reforzar Autoestima 70 €
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Opiniones de los pacientes

Trabajar con Mía ha sido una oportunidad para parar, ordenar y mirar algunas situaciones desde una perspectiva diferente. Me llevo reflexiones y herramientas que siguen conmigo más allá de las sesiones y, sobre todo, una manera más consciente de entender lo que necesito y hacia dónde quiero avanzar. Un proceso cercano, práctico y muy humano que, sin duda, ha valido la pena. Gracias
Paciente
Paciente
Mis sesiones con Mia han sido muy agradables, cómodas y acertadas. Necesitaba ayuda para sobrellevar problemas de burn-out y estrés y estoy muy contenta de la terapia. Actúa como una coach y muestra mucha empatía, asertividad y herramientas para hacer reflexionar. Lo recomienda sin duda.
Paciente
Paciente
Les sessions amb la Mia són genials. És un moment per parlar amb honestedat sense judici. La Mia fa molt fàcil la relació i et fa sentir còmode i confiada des del principi. El despatx es un lloc molt maco que aporta molt de caliu a les sessions. M’agrada que la dinàmica es flexible, intensificant o reduint les sessions a mesura que fas el teu propi procés. La Mia es mostra disponible quan demanes sessió i intenta sempre buscar el forat per atendre’t. La metodologia de les sessions també és molt sanadora, entenent l’origen de les coses i oferint eines personals reals aterrades a la teva realitat.
Paciente
Paciente
És la persona clau per un acompanyament personal i/o professional. La seva professionalitat i el seu coneixement contrastat són excel.lents.
Paciente
Paciente
L’espai que ofereix la Mia és acollidor, agradable i que transmet molta pau. El seu tracte és molt empàtic, carismàtic i aprecio que, més que donar-te la resposta directa, et dona les eines i els recursos per a arribar-hi, sempre seguint el ritme que marquis tu. La veritat és que m’ha sorprès la diversitat de recursos que domina i que personalitza en funció del que més s’adequa a la persona i al tema a tractar. A més a més, en el que dura la sessió pots veure que t’està dedicant plena atenció; cosa que es nota en la seva remarcable memòria dels temes tractats en sessions anteriors i en el fet que ho recorda sense necessitat d’apuntar-ho enlloc. Tot i que l’afinitat amb els psicòlegs sempre és molt personal, si esteu dubitatius us recomano que ho proveu.
Paciente
Paciente
Escucha de manera activa y su enfoque está orientado hacia la modificación de las conductas o creencias perjudiciales
Paciente
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Me ha acompañado en mi descubrimiento personal para afrontar mejor mi día a día
Paciente
Paciente
Es la millor. Amb ella, sense adonar-te, tot el nus que portes per dins comença a sortir i endreçar-se. Gran part del que soc es gracies al seu acompanyament
Paciente
Paciente
Súper positiva, hemos mamtenido una sesión agradable
Paciente
Paciente
Mi 3a sesión con Mia y me encanta! Me ayuda muchísimo a reflexionar sobre mi y mis experiencias.
Paciente
Paciente
Con pocas sesiones ya veo que Mia es una gran profesional. Destaco su manera de explicar cada cosa, su empatía, su cercanía y su ayuda constante a poder conseguir el bienestar que uno necesita. Nos queda camino por recorrer y trabajo por delante, pero con ejercicios prácticos, lecturas, horas de escucha por ambas partes, sé que va a ser de gran ayuda en mi proceso. Recomendable 100%.
Paciente
Paciente
Llevo más de 4 meses en terapia y está siendo un proceso muy transformador. Mia me ha ayudado a bajar mis revoluciones y a encontrar más calma y paz conmigo misma. Durante las sesiones te acompaña con herramientas reales y prácticas para el día a día, además de recomendarte libros muy interesantes que te ayudan a comprender y gestionar mejor las emociones. Me estoy sentido muy acompañada en todo el proceso.
Paciente
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Seria, profesional y cercana. Ayuda y apoyo a nivel personal y laboral.
Paciente
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Escucha y proporciona herramientas que te ayudan a valorar situaciones e implantar cambios en el día a día.
Paciente
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